Calzado cómodo
Consejos para comprar deportivas este verano
Jun
Cuando hablamos de looks deportivos casuales, las zapatillas son, podríamos decir, el elemento clave en la comodidad y el estilo personal de cada uno/a. Comprar deportivas en verano es, de hecho, una casi rutina para muchas personas ante los largos y calurosos días que invitan a hacer deporte, andar y a lucir nuestro atuendo más cómodo y sport. Sentirse frescos/as en los quehaceres veraniegos que tengamos es el principal objetivo.
En cuanto a los modelos para entrenar, en toda práctica de actividad física juegan un papel determinante en la ejecución y rendimiento efectivos, y en la propia salud del cuerpo. Una elección correcta nos prevendrá de lesiones básicas y molestias recurrentes en pies, rodillas o espalda.
Hemos hablado mucho en esta bitácora del concepto sneakers. Un calzado casual de vestir que se considera un fiel reflejo de cómo es la sociedad hoy en día: versátil, inconformista y heterogénea. Outfits variados, modernos, informales pero a la vez elegantes. Todo ello te permite un calzado como los sneakers .
Entonces, ¿Cómo debemos hacer para acertar en la elección de unas deportivas de calidad y generosas con nuestros pies? En Zapaterías Bogar queremos compartiros algunos consejos muy útiles, para que logréis tomar una decisión que garantice vuestro confort y bienestar.
La importancia de adquirir las deportivas adecuadas
Independientemente de la actividad o de la ocasión para las que las queramos, tanto las deportivas casual como las de entrenamiento deportivo deben adaptarse al pie y a las condiciones externas que nos encontremos. Ahora en verano: altísimas temperaturas, humedad en muchos puntos del país, y también viento fuerte en determinados lugares.
Vemos que saber comprar deportivas este verano puede tener un gran impacto en nuestra forma de caminar. La razón es sencilla: el cuerpo sigue el movimiento de los pies en cada paso, por lo que la elección del calzado adecuado podría ayudarnos a prevenir, reducir o eliminar el dolor de cadera, rodilla, tobillo o pie.
Si, por el contrario, el calzado nos queda demasiado ajustado, no es ergonómico o no está fabricado con materiales de calidad, algo tan simple como caminar puede ser estresante para nuestro cuerpo (y más si se trata de correr o saltar). No prestar atención a estos elementos podría contribuir a la aparición de algunos problemas de salud, como:
- Callos
- Dolor de espalda y rodillas
- Dolencias en la planta del pie
- Edemas
- Hinchazón en pies y tobillos
- Hongos
- Lesiones
- Tendinitis plantar
- Uñas encarnadas
El caso es que estas afecciones podrían dificultar la realización de cualquier actividad, sea cotidiana o deportiva, incluso, limitarla completamente.
Recomendaciones para comprar deportivas este verano
Acertar a la hora de comprar deportivas este verano (o en cualquier temporada) siempre es muy relativo. Lo decimos porque el gusto y el estilo de uno/a siempre es único e inigualable. Lo que nos gusta es muy posible que a otra persona, incluso cercana, le parezca horrendo . Pero hay elementos inalterables cuando hablamos de elegir acertadamente un modelo de deportivas: comodidad, ergonomía, tecnología y precio. El diseño, como acabamos de decir, ya depende de cada persona, pero lógicamente para acertar con la compra de unas buenas deportivas, ¡nos tienen que encantar !
Comentamos algún aspecto más relativo a estos conceptos:
Comodidad
A veces tenemos que renunciar a los outfits que vemos en nuestras redes sociales preferidas en beneficio de la preservación de la salud de nuestros pies y nuestro bienestar general. La comodidad es el aspecto más importante en lo relativo al calzado.
Si no os sentís cómodos o cómodas con el ajuste que ofrece un calzado, lo mejor es que lo descartéis. Ojo, no penséis que luego os van a quedar bien, porque cuando se camina en los días de mucho calor o se hace ejercicio, los pies suelen hincharse.
Material
Tener en cuenta la calidad del material es un aspecto clave si queremos disponer de un zapato duradero y que facilite la ventilación del pie. También resulta primordial que el material sea flexible para que el calzado se adapte a la forma del pie.
Ergonomía
Cualquier tipo de calzado tiene la capacidad de incidir en nuestra postura corporal, y los modelos deportivos no son la excepción. Ello dependerá de calzar un modelo ergonómico que sea generoso con la anatomía del pie, por tanto, debe ajustarse a sus dimensiones sin hacer que nuestros músculos y articulaciones se vean afectados.
Tenemos que asegurarnos, además, de que las zapatillas ofrezcan un buen ajuste en el talón para evitar resbalones innecesarios. En definitiva, el calzado deportivo debe ser, literalmente, una parte integral de nuestros pies, seáis atletas olímpicos, entusiastas del fitness o simplemente queráis lucir a la moda.
¡Nuestra felicidad corporal requiere que tomemos la decisión correcta !
Talla
Una regla general que debemos aplicar cuando nos disponemos a comprar deportivas es siempre volver a testar nuestra talla. Es fácil confiar en nuestra “talla de toda la vida” pero no nos olvidemos que los pies, con el paso de los años, crecen y menguan. En definitiva, cambian. Y no olvidemos tampoco que factores como el aumento o la pérdida de peso, o las propias lesiones en la parte inferior del cuerpo, pueden alterar la fisonomía de nuestros pies y ser el motivo de que ahora calcemos una talla diferente a la habitual.
Por eso es vital probarnos el o lo los modelos cuando vayamos a comprar deportivas este verano (y todos ️).
Por último, y no me menos importante, puede haber diferencias entre marcas. Nuestro consejo es que os deis tiempo para probaros una talla más alta o más baja según vuestras necesidades. Del mismo modo, no es extraño que cada pie tenga un tamaño diferente. Si uno de vuestros pies es más grande que el otro, os recomendamos comprar zapatos basados en el de mayor tamaño.
Actividad u ocasión
En el campo deportivo existen calzados diseñados para disciplinas específicas. Las zapatillas para jugar baloncesto, por ejemplo, están confeccionadas en forma y prestaciones para específicamente practicar esta disciplina. Lo mismo ocurre con los modelos para tenis, fútbol, running…Y es que cada modalidad de calzado ofrece una composición ergonómica diferente que se adapta a la práctica de estas actividades de una forma más óptima.
Es un hecho que los fabricantes que diseñan calzado para la práctica deportiva buscan facilitar los movimientos típicos de cada disciplina, de modo que los atletas puedan lograr los mejores resultados de rendimiento posibles, además de reducir el riesgo de lesiones. A continuación algunos ejemplos:
- Las zapatillas de baloncesto tienen una suela plana que es idónea para realizar movimientos rápidos y ágiles. También tienden a brindar más soporte alrededor de los tobillos para ayudar a prevenir esguinces en esta zona, una lesión muy común en este deporte.
- Los modelos para el running son más ligeros y contienen mucha más tecnificación que otras gamas. Por ejemplo, en las suelas o plantillas.
Como veis, comprar deportivas es una acción que en sí misma encierra un compendio de determinaciones que se deben tener muy en consideración. Desde la propia finalidad que le vayamos a dar al calzado, hasta la ciencia tecnológica incluida en la prenda (sin olvidar el resto mencionadas en el artículo: estética, materiales, precio…).
Sugerencias Bogar para comprar deportivas
Como en cada artículo que compartimos con vosotras/os, os dejamos nuestras sugerencias de calzado para comprar deportivas este verano:
Comodidad y ligereza en la pisada desde el primer momento. ¡Ni notas que las llevas puestas ! El pie está en la gloria, sin sufrimiento ni desgaste por muchas horas que las calcemos. Eso es posible por su maravillosa plantilla extraíble Memory Foam.
Es hora de lucir atléticos/as y tener los pies saludables y bien cuidados . El modelo R22 de la marca Puma te aporta calidad, tecnología y estilo a raudales.
Toda una apuesta por el verano hace Laura Azaña con este modelo de deportivas ligeras, flexibles y todoterreno. Sirven para toda actividad que se nos ocurra este verano, con una plantilla transpirable que nos dejará frescos los pies .
¡A practicar deporte hasta la extenuación! Con las J’Hayber Retor de nylon transpirable y refuerzo en puntera y talón, este calzado de deportivas te durarán varios veranos al máximo rendimiento. ¡Garantizado ¡
Conclusiones
Recomendamos desde Bogar seguir estos consejos para comprar deportivas este verano. Podría marcar la diferencia entre llevar un calzado generoso que se ajuste a vuestras necesidades, y calzar un zapato que tarde o temprano termine afectado la salud de vuestros pies, incluso, vuestra postura corporal y vuestra salud en general.
Y si bien los criterios estéticos siempre inciden en nuestras decisiones al momento de comprar unos sneakers o zapatillas deportivas, más importante es que permitan sentirnos cómodos y cómodas al realizar nuestras actividades durante los días de calor. Los materiales, la ergonomía y la talla son pilares esenciales al momento de hacer nuestra elección.
En Zapaterías Bogar os invitamos a echar un vistazo a nuestro catálogo de calzado deportivo, en el en que encontraréis una amplia variedad de zapatos deportivos para hombres y una colección de zapatos deportivos para mujeres. Por supuesto, todos los modelos que ponemos a vuestro alcance cumplen con los más altos estándares de calidad y son garantía de confort y protección para vuestros pies.
